Врачи посоветовали украинцам в жару отказаться от пива и не злоупотреблять чаем - 10 Июля 2013 - Аналитика - новости Украины

Суббота, 25.03.2017, 05:54
| RSS
Меню сайта
Разделы новостей
Аналитика [166]
Интервью [554]
Культура [1586]
Спорт [2559]
Общество [763]
Новости [30596]
Обзор СМИ [36361]
Политобозрение [480]
Экономика [4719]
Наука [1795]
Библиотека [414]
Сотрудничество [3]
Видео Новости
Погода, Новости, загрузка...
Главная » 2013 » Июль » 10 » Врачи посоветовали украинцам в жару отказаться от пива и не злоупотреблять чаем
Врачи посоветовали украинцам в жару отказаться от пива и не злоупотреблять чаем
15:01

Analitika.at.ua. В Минздраве Украины рассказали, как надо вести себя в жаркую пору года, чтобы правильно пополнять водный баланс организма. Об этом говорится в сообщении пресс-службы министерства.

 

"Важно помнить, что человек, который весит 60-80 кг, должен употреблять два - два с половиной литра жидкости. Это не означает, что дополнительно к чаю, кофе и супу он должен выпивать два литра воды. Нет, речь идет об общем количестве потребленной жидкости в день", - сообщил главный внештатный терапевт Минздрава Василий Нетяженко.

 

По словам врача, утолять жажду ни в коем случае нельзя за счет алкогольных напитков.

 

"Ни при каких обстоятельствах для компенсации жидкости нельзя употреблять алкогольные напитки, особенно, когда человек находится под прямыми лучами солнца. Даже нельзя допустить мысли о том, что вино или пиво утоляет жажду", - отметил Нетяженко.

 

Кроме того, потребление большого количества специальных минеральных вод в жару также может навредить организму.

 

"Максимум, сколько можно выпить минеральной воды, насыщенной солями, это 200 мл. Все остальное можно компенсировать за счет обычной воды - фильтрованной, кипяченой и т.д.", - сказал главный терапевт Минздрава.

 

По словам Нетяженко, вопрос о том, что лучше для компенсации жидкости - зеленый или черный чай, - также не имеет однозначного ответа.

 

"Это на вкус каждого отдельного человека. Но нельзя компенсировать потерю жидкости только чаем, иначе может возникнуть тахикардия (учащенное сердцебиение) и появятся очень серьезные нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы", - предостерег врач.

 

Как сообщалось ранее, диетологи назвали лучший напиток для утоления жажды в жару. ТСН, Интерфакс-Украина

Категория: Наука | Просмотров: 517
Календарь новостей
«  Июль 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Поиск
Ссылки
Статистика
PanArmenian News.am Noravank.am Деловой Экспресс Настроение Azg
Любое использование материалов сайта ИАЦ Analitika в сети интернет, допустимо при условии, указания имени автора и размещения гиперссылки на http://analitika.at.ua. Использование материалов сайта вне сети интернет, допускается исключительно с письменного разрешения правообладателя.

Рейтинг@Mail.ru