Суббота, 28.05.2022, 16:57
| RSS
Меню сайта
Разделы новостей
Аналитика [166]
Интервью [560]
Культура [1586]
Спорт [2558]
Общество [763]
Новости [30593]
Обзор СМИ [36362]
Политобозрение [480]
Экономика [4719]
Наука [1795]
Библиотека [414]
Сотрудничество [3]
Видео Новости
Погода, Новости, загрузка...
Главная » 2011 » Июль » 1 » Есть план? Будет счастье!
Есть план? Будет счастье!
00:44

Analitika.at.ua. Американские ученые утверждают, что если человек умеет преодолевать стресс, то 25% счастья уже у него в кармане. А лучший способ борьбы со стрессом – планирование.

 

Ученые Гарвардского университета пришли к выводу, что составление планов на день, как и долгосрочные планы позволяют предупредить многие стрессовые ситуации в жизни, поскольку будет снят цейтнот.

 

Профессор университета Эпстайн, выступая на конференции Ассоциации западных психологов, подытожил в своем докладе, что кроме планирования, в арсенал методов борьбы со стрессом входят йога, медитация и выработка позитивного мышления. siteua.org

Категория: Обзор СМИ | Просмотров: 599
Календарь новостей
«  Июль 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Поиск
Ссылки
Статистика
PanArmenian News.am Noravank.am Деловой Экспресс Настроение Azg
Любое использование материалов сайта ИАЦ Analitika в сети интернет, допустимо при условии, указания имени автора и размещения гиперссылки на //analitika.at.ua. Использование материалов сайта вне сети интернет, допускается исключительно с письменного разрешения правообладателя.

Рейтинг@Mail.ru