Analitika.at.ua. Специалисты в области питания назвали ряд продуктов, которые помогут мужчине усилить свои способности в постели.

Орехи одни из наиболее сильных афродизиаков для мужчин. Эксперты советуют употреблять арахис, фундук и грецкие орехи каждый день за 3 часа до сна.

На втором месте находятся устрицы и другие морепродукты. Устрицы, омары и мидии богаты белками, микроэлементами и цинком, которые незаменимы для здоровья мужчин. А лосось, тунец, сардины, макрель, и сельдь содержат жирные кислоты омега-3, которые предупреждают рак простаты.

Диетологи советуют мужчинам употреблять говядину. Она содержит белок, выступающий в роли строительного материала для мышц, и железо, которое способствует насыщению клеток организма кислородом.

Гранат является сильным стимулятором потенции. Ученые из США доказали, что гранатовый сок действует эффективней Виагры. Врач.TV