Analitika.at.ua. Физические упражнения помогают лечить мигрень не хуже лекарств. Медики подозревали это и ранее, теперь шведским ученым удалось доказать это.

В ходе эксперимента 91 пациента с мигренью разделили на три группы, две из которых употребляли препарат для лечения мигрени, а третья 3 раза в неделю по 40 минут выполняла упражнения. Оказалось, что спустя 3 месяца группа «спортсменов» отметила значительное улучшение своего состояния. Интенсивность головных болей также снизилась, как и у групп, принимавших лекарства.

Исследователи считают, что физические упражнения можно назначать пациентам на равных с лекарствами и релаксацией, чтобы предотвратить мигрени. UA-Report.info