Вторник, 24.05.2022, 11:02
| RSS
Меню сайта
Разделы новостей
Аналитика [166]
Интервью [560]
Культура [1586]
Спорт [2558]
Общество [763]
Новости [30593]
Обзор СМИ [36362]
Политобозрение [480]
Экономика [4719]
Наука [1795]
Библиотека [414]
Сотрудничество [3]
Видео Новости
Погода, Новости, загрузка...
Главная » 2011 » Май » 6 » ТОП-5 продуктов для мозга
ТОП-5 продуктов для мозга
00:06

Analitika.at.ua. Исследователи назвали лучшие продукты для здоровья человеческого мозга. Первое место в рейтинге занимают грецкие орехи.

 

Грецкие орехи в рационе тормозят процессы старения мозга, улучшая способность функционировать. На втором месте – морковь, которая поддерживает память и оберегает мозг от воспалительных процессов.

 

Ягоды, в частности, черника, также способствуют улучшению памяти, а также улучшают обучаемость.

 

Рыба, богатая жирными кислотами омега-3, тормозит возрастное снижение когнитивной функции, а за счет витамина В12 защищает от болезни Альцгеймера.

 

Качественный чай также демонтирует защитный эффект для мозга: они улучшают память и помогают обрабатывать информацию. likar.info

Категория: Наука | Просмотров: 644
Календарь новостей
«  Май 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Поиск
Ссылки
Статистика
PanArmenian News.am Noravank.am Деловой Экспресс Настроение Azg
Любое использование материалов сайта ИАЦ Analitika в сети интернет, допустимо при условии, указания имени автора и размещения гиперссылки на //analitika.at.ua. Использование материалов сайта вне сети интернет, допускается исключительно с письменного разрешения правообладателя.

Рейтинг@Mail.ru