Пятница, 30.07.2021, 11:34
| RSS
Меню сайта
Разделы новостей
Аналитика [166]
Интервью [560]
Культура [1586]
Спорт [2558]
Общество [763]
Новости [30593]
Обзор СМИ [36362]
Политобозрение [480]
Экономика [4719]
Наука [1795]
Библиотека [414]
Сотрудничество [3]
Видео Новости
Погода, Новости, загрузка...
Главная » 2012 » Апрель » 29 » Ученые рассказали, какой орех полезен женщинам
Ученые рассказали, какой орех полезен женщинам
10:28

Analitika.at.ua. Всем известно, что здоровье человека, зависит от состояния его кишечника.

 

Если пищеварительная система работает хорошо, то организм стареет намного медленнее. Особенно это касается женщин.

 

Недавно ученые провели исследование, в ходе которого выяснилось, что фисташки очень полезны для желудочно-кишечного тракта. В их состав входят фитохимические волокна, которые являются пищей для бактерий.

 

Кроме всего прочего в 50 орешках содержится 6,8 грамма мононенасыщенных жиров, полезных для здоровья и лишь 160 килокалорий. Также в состав входит 3г. углеводов, 6г. белка и 18% от суточной нормы меди, марганца и витамина В6.

 

Так как фисташки являются низкокалорийным продуктом, то все девушки, которые следят за фигурой, могут смело употреблять их каждый день.

 

В Институте пищевых наук, который находится во Флориде, Доктор Фолькер Май провел исследование на добровольцах, которое доказало, что люди, которые съедают по 60 грамм фисташек в день, меньше всех подвержены риску развития рака лёгких. Кроме того, в кишечнике испытуемых резко увеличилось количество полезных бифидобактерий.

 

Таким образом, фисташки являются антиоксидантом, а значит женщины, которые употребляют их постоянно, надолго остаются юными и здоровыми. novostiua.net

Категория: Наука | Просмотров: 487
Календарь новостей
«  Апрель 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Поиск
Ссылки
Статистика
PanArmenian News.am Noravank.am Деловой Экспресс Настроение Azg
Любое использование материалов сайта ИАЦ Analitika в сети интернет, допустимо при условии, указания имени автора и размещения гиперссылки на //analitika.at.ua. Использование материалов сайта вне сети интернет, допускается исключительно с письменного разрешения правообладателя.

Рейтинг@Mail.ru