Analitika.at.ua. Известно, что достаточное количество воды, поступающее в
организм человека, способствует продолжению жизни, улучшает обмен веществ,
предупреждает заболевания и лечит их. Поэтому было решено провести исследование
о влиянии питьевого режима на образ жизни человека. Каждый участник
эксперимента выбрал привычку, желаемую для себя – выяснилось, что большинство
хотело бы заниматься спортом и не наедаться вечером.
Закрепление привычек сопровождалось соблюдением правильного
питьевого режима, определенного для каждого участника индивидуально (от 1,5 до
2,5 литра воды в стуки).
Опрос в конце эксперимента показал, что благодаря
поддержанию водного баланса половина испытуемых отметила повышение
работоспособности, у трети улучшилось состояние кожи, а некоторым участникам
удалось сбросить вес. Кроме того, почти все участники закрепили желаемые полезные
привычки. UA-Report.info
Любое использование материалов сайта ИАЦ Analitika в сети интернет, допустимо при условии, указания имени автора и размещения гиперссылки на //analitika.at.ua. Использование материалов сайта вне сети интернет, допускается исключительно с письменного разрешения правообладателя.