Analitika.at.ua. Международная группа ученых из Университета Йорка (Великобритания) и Медицинской школы Гарвардского университете (США) пришли к выводу: во сне люди быстрее закрепляют в памяти вновь узнанные слова или цифровые комбинации.

В ходе эксперименте добровольцам предлагали запомнить слова и их значения из иностранного языка, похожие по звучанию на слова из языка родного. Далее одной группе участников предложили выспаться, а участники другой группы продолжили бодрствовать. Работу их мозга контролировали приборы. Оказалось, что участники, получившие возможность поспать, запомнили больше новых слов и их значений.

Ученые пришли к выводу: во сне закрепляются новые знания, а также происходит обмен воспоминаниями, — новыми и давними, — между глубинными и внешними зонами мозга. В коре мозга сосредоточена «быстрая память» — общее понимания предмета или явления без концентрации на деталях. В глубинной зоне, гиппокампе, хранятся давние подробные воспоминания — знания. Во время сна зоны быстрой памяти «ищут» в гиппокампе подробные ответы на дневные вопросы. Если знания о предмете существует, то человек вспоминает все в подробностях. Врач.TV