Понедельник, 16.05.2022, 23:45
| RSS
Меню сайта
Разделы новостей
Аналитика [166]
Интервью [560]
Культура [1586]
Спорт [2558]
Общество [763]
Новости [30593]
Обзор СМИ [36362]
Политобозрение [480]
Экономика [4719]
Наука [1795]
Библиотека [414]
Сотрудничество [3]
Видео Новости
Погода, Новости, загрузка...
Главная » 2012 » Август » 3 » Назван лучший способ избавиться от синдрома хронической усталости
Назван лучший способ избавиться от синдрома хронической усталости
14:48

Analitika.at.ua. Лучший способ избавиться от синдрома хронической усталости – тренировки с постепенным увеличением нагрузки и поведенческая терапия. Как передает MEDdaily, исследование состояния 640 человек показало, что это не только эффективный, но и относительно недорогой метод.

 

До сих пор ученые гадают над тем, что вызывает данный синдром, от которого страдают тысячи человек. Одни из самых популярных теорий – вирусная и инфекционная (виновниками называются вирус Эпштейна-Барр, цитомегаловирус, вирус герпеса 6 типа, вирус Коксаки, гепатит С, энтеровирус, ретровирус).

 

Кроме того, развитию синдрома способствуют несбалансированные эмоционально-интеллектуальные нагрузки при отсутствии физической активности. В симптомы входят сильная усталость, снижение концентрации, ухудшение памяти, боли в суставах, мышцах и нарушения сна.

 

Комплексный подход в лечении позволяет значительно сэкономить, как отдельно взятому человеку, так и системе здравоохранения, подчеркивают эксперты.

 

Ранее сообщалось, что женщины в 3 раза чаще, чем мужчины, жалуются на усталость. Медики нашли способ избавиться от этой проблемы. Оказывается, чтобы снять усталость, нужно принимать лекарственные препараты, в состав которых входит железо. Женщины, которые в течение 12 недель принимали такие препараты, отмечали, что стали реже чувствовать усталость. В исследовании принимали участие 198 представительниц слабого пола в возрасте от 18 до 50 лет. Panorama.am

Категория: Наука | Просмотров: 735
Календарь новостей
«  Август 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Поиск
Ссылки
Статистика
PanArmenian News.am Noravank.am Деловой Экспресс Настроение Azg
Любое использование материалов сайта ИАЦ Analitika в сети интернет, допустимо при условии, указания имени автора и размещения гиперссылки на //analitika.at.ua. Использование материалов сайта вне сети интернет, допускается исключительно с письменного разрешения правообладателя.

Рейтинг@Mail.ru