Суббота, 18.09.2021, 06:21
| RSS
Меню сайта
Разделы новостей
Аналитика [166]
Интервью [560]
Культура [1586]
Спорт [2558]
Общество [763]
Новости [30593]
Обзор СМИ [36362]
Политобозрение [480]
Экономика [4719]
Наука [1795]
Библиотека [414]
Сотрудничество [3]
Видео Новости
Погода, Новости, загрузка...
Главная » 2012 » Июль » 28 » Сыр против диабета
Сыр против диабета
17:58

Analitika.at.ua. Съедайте два кусочка сыра в день, и вы сократите риск развития диабета на 12%. Секрет кроется в ферментации сыра.

 

Британские и голландские ученые изучили ежедневный рацион у 17 000 здоровых людей, и 13 000 диабетиков. Оказывается, люди, которые потребляют минимум 55 граммов сыра в день, на 12% реже сталкиваются с заболеванием диабета. Аналогичные результаты дает и употребление настоящего йогурта.

 

Пробиотики, которые содержаться в молочных продуктах понижают уровень холестерина и вырабатывают полезные соединения. Ко всему, молоко, сыр и йогурт содержат много витамина D, кальций и магний.

 

Но, несмотря на все эти плюсы, врачи не рекомендуют полностью переходить на молочный рацион. Главное, помнить о сбалансированном питании и не концентрироваться на отдельных продуктах. UA-Report.info

Категория: Наука | Просмотров: 554
Календарь новостей
«  Июль 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Поиск
Ссылки
Статистика
PanArmenian News.am Noravank.am Деловой Экспресс Настроение Azg
Любое использование материалов сайта ИАЦ Analitika в сети интернет, допустимо при условии, указания имени автора и размещения гиперссылки на //analitika.at.ua. Использование материалов сайта вне сети интернет, допускается исключительно с письменного разрешения правообладателя.

Рейтинг@Mail.ru